Bạn đi làm để làm việc, không phải đi xin.

Khi quên điều đó, bạn sẽ dần chấp nhận những điều không ai nên được phép làm với bạn - quát tháo, mỉa mai, gọi bạn bằng những lời xúc phạm, hạ nhục bạn trước mọi người. Bạn sẽ tự nhủ rằng đó là do áp lực, do văn hóa công ty, do “chuyện bình thường”. Và từng chút một, bạn không còn nhận ra mình đang phải thu mình lại, chỉ để có thể tiếp tục ở lại.

Công việc là một thỏa thuận, là business chứ không phải một ân huệ, không ai cho không ai gì. Bạn bỏ ra thời gian, kỹ năng, sức lực. Họ trả bạn bằng tiền lương, cơ hội, kinh nghiệm. Thỏa thuận đó không cho phép bất kỳ ai được quyền chà đạp bạn - không bằng tiếng quát, không bằng lời xúc phạm, không bằng những câu nói tưởng như đùa nhưng đầy hạ thấp.

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy bất an, khó chịu, hay bị chao đảo - hãy dừng lại. Cảm giác đó là tín hiệu để bảo vệ bạn. Hãy tạo khoảng cách. Bạn không cần tranh cãi, không cần chứng minh mình mạnh mẽ, không cần chịu đựng để được công nhận. Bạn chỉ cần nói: “em nghĩ đây không phải cách phù hợp để trao đổi. Chúng ta sẽ quay lại trao đổi sau, được không?” Rồi bước đi. Câu nói đó không phải là chống đối - đó là tiêu chuẩn và hơn hết, đó là tự trọng.

Không một mức lương nào mua lại được những phần bạn đánh mất khi bị đối xử tệ. Không một chức vụ nào chữa được một tâm trí lúc nào cũng phải đề phòng. Tiền có thể trả cho trị liệu, nhưng không thể mua lại nhiều năm bị dạy rằng tiếng nói của bạn không có giá trị.

Tự chăm sóc bản thân không phải ích kỷ - đó là cách bạn dạy thế giới này cách đối xử với mình vì người khác thường nhìn vào những gì bạn chấp nhận và khoan nhượng để quyết định họ được phép làm gì với bạn.

Cho nên, hãy bước vào công việc như một người đi làm, không phải như người đi xin. Khi bạn nhớ điều đó, cách bạn hiện diện sẽ thay đổi - và người khác sẽ hoặc học cách tôn trọng bạn, hoặc tự rời đi. Cả hai đều là bình yên.

ST.